くりの木デンタルクリニック

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最近の記事一覧

2021.06.06歯と口の健康週間

日本歯科医師会は1928年から6月4日をむし歯予防デーと称し
様々名称は変わりましたが現在では
6月4日~10日を歯と口の健康週間としています

人生100年と言われる昨今
むし歯や歯周病だけでなくオーラルフレイルが問題となっています


オーラルフレイルとは
オーラル=口腔 フレイル=虚弱

食べこぼしや食事中のむせ

お口の機能低下

食べる機能の障害

栄養状態の悪化

体力や筋力の低下

全身の衰え
に繋がると予想されます

まずはお口の中の健康を維持する事が
全身の健康維持の為の第一歩ではないでしょうか
定期的な歯科受診で健康維持に努めましょう!

本日の投稿はsasaでした

2021.04.29お口にもコラーゲン・ヒアルロン酸を(-ω-)/

4月1日は木曜日でした。ちょっと、一人旅で高山稲荷までドライブです。千本鳥居の赤がが青空に映えます!(^^)!
今年はさくらの開花が早かったですね。通勤路に西堀が見渡せる場所があり、シュッと停めてサッと撮影する毎日でした。今年の桜の花はいつもより白かった気がします。
4月は学校検診が目白押しです。今年も黄色い旗を持って横断歩道に立ちました。そして歯科検診もその中の一つです。私は聖愛中高等学校にも行ってまして、16,22日に行ってきました。普段は来院してくれる患者さんのお口の中しか拝見できないので、様々な子供さんたちのお口の中を見させていただけてとても勉強になります。年々、虫歯の子が減っている気がしますし、いろんな歯並びの子を見ることが出来るので楽しいです。5月に行く予定の小学校の子供さんと比べると、顎関節に問題のある子供さんが増えてきている印象です。
様々な生活習慣から、歯並びや顎関節症が決定づけられるんだなあ、と振り返る1日になります。そして、私の肩の老化にも気づかされる日となります。
4月23日に歯科医師会の月例会では大塚製薬が販売を始めたヒノーラという薬用歯磨きと、口腔保湿剤の説明がありました。どちらも飲み込んでも心配がない成分のみを使用しており、うがいのできない高齢者の口腔ケアのために開発されたそうです。歯科医の私としては、ヒノキチオールというヒノキの精油から発見された成分で抗菌や抗炎症効果の方に注目していました。
あとは、高齢者の口腔乾燥に対して今までも、オーラルピースやバイオティーンなどの保湿剤や唾液腺マッサージ、あいうべ体操など、何かお役に立ちたい、と勉強してきたのですが、今回、スタッフの一人が「歯茎もコラーゲンだから、お肌と同じで減少する。」という一言に、なんか、もう、あらがえない加齢を自覚させられました。歯茎もコラーゲン、これ以上に歯茎のことを表現するにふさわしい言葉はないような気がします。
噛む筋肉が衰えている人の方が足腰も弱りやすいんですよ、とかなんか健康にいい気がする一言よりよほど核心に触れている感じで、老化を防ぎたくなる一言な気がします(私だけでしょうか?)そうなると、口腔化粧品はたかが歯茎、されど歯茎を若返らせる大事なものに私の中で格付けが上がった気がします。
老化しないわけではないので受け入れなければとは思うのですが、若々しくいられればその方がやっぱりいいなあと思う今日この頃です。
口腔内を清潔に保つことは、免疫アップにつながります。季節の変わり目は免疫が下がりやすくなります。免疫アップのためにも、お口の中も一度気にしてあげてくださいね(^^)/

2021.04.09なごり雪

こんにちは! あと3日4日で桜が咲くような予報で、春の足音が聞こえてきましたね。そんな中今日は雪が降ったりと、まるでなごり雪のようでした。
桜まつりは無事開催されるのかが最近の我が家の話題です。
花見酒は無理そうなので、大好きな津軽びいどろを出して家でお酒をたしなむのもいいかなあ、なんて話してます。
そろそろ大好きなコナンと仮面ライダーの番外編の映画の公開日です!4/16ですよみなさん!!延期した一年長かった! 公開日までワクワクしながら日々過ごしています(*´ω`*)❤ スタッフのお子さんがコナンを好きになったらしいのですが、「コナン見てると小林さん思い出す」って言われましたがそれは私のせいではないと言いたいです(笑)  
さてさて、最近のうちの1歳児は歯磨きがブームです。 自分の歯ブラシでゴシゴシするのが好きなようで、歯ブラシを見るとちょうだいちょうだいと欲しがります。いまはいないいないばあの歯ブラシがお気に入りです。 上の子は同じくらいのころ歯磨きが好きではなくて苦労しました( ;∀;)そんなとき現れた救世主が「東京ハイジ はみがきのうた」です!  
https://youtu.be/Wxsnr7knQqI  
youtubeにあります!
上の子はこれを流すと一緒にはみがきしてくれました!  
もしはみがきが苦手な子がいたらかけてみてくださいね! ちなみに東京ハイジはお着替えのうたなどもあるので是非聞いてみてくださーい!なんと東京ハイジは青森県出身の方なのです。それもまた親近感がわきますよね。本当に日々助けられています。
育休中のスタッフとコナンの映画の話をいつかしたい技工士小林でした! ではまた!