2020.07.11運動始めました! 自粛モードから体を動かす事も減っていたので、運動を始めました小山内です。夕食後の無理ないランニングとちょっとした筋トレ∩^ω^∩始めはすぐに息切れしていましたが継続は力なりですね。今までで一番続いているかも?夕方走ると空がとてもきれいでほぼ毎日写真を撮っています。日々の生活に追われて、ゆっくり夕方に空を見ることがなかったので新たな気づきがあって嬉しいです。そんな私に感化されたスタッフが筋トレを始めています(笑)その中の一人に院長!早速待合室で柔軟をしていたのでパシャリ。体を動かすことで体力をつけてコロナに負けない体づくり頑張ります!みなさんもお気をつけてくださいね。