くりの木デンタルクリニック

令和2年の平均寿命都道府県ランキングをみると
男女とも最下位は青森県！
つまり
日本一の短命県といえます
逆にご長寿県はご存知でしょうか？

男性は滋賀県　82.73歳　(青森県男性は79.27歳　3.5歳差)
女性は岡山県　88.29歳　(青森県女性は86.33歳　2.0歳差)
わずかな差だと思います…よね
たかが2.0歳差、たかだか3.5歳差ではないのです

各年代で比較しても青森県民は他のご長寿県に比べて
死亡率が1.5倍近くの差がありました

死亡原因は 3大生活習慣病(がん、脳卒中、心臓病)だったり
飲酒や喫煙のような生活習慣だったり
検診を受けないとか
なかなか病院を受診しないとか
通院しても続かないとか…
様々なことがあるようです
 

このニコチンモデルは
1日20本タバコを吸う人の1年間で蓄積される
危険な発がん性物質です
マグカップ1杯ほどの量にもなるそうです
喫煙や飲酒は口腔がんや咽頭がんの原因とも言われています
青森県は喫煙率も男女ともに高く
がんによる死亡率もワースト１位

がんによる死亡率の高さが短命県の主な原因なのであれば
短命県返上の為の対策もがん対策も同じこと
減塩、減塩、減宴
まずは
私たちにできることから始めませんか

と言いつつ
ヒロロで行われた
この公開講座の後
中みその誘惑に負けてしまうのでした
わかっちゃいるけど止められない…