くりの木デンタルクリニック

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2023.08.26良い歯並び　＝　良い咬み合わせ　？

先日、睡眠歯科学会の講演で反対咬合を手術で治療する場合について、聞きました。
反対咬合を手術で治す場合、下顎を切って後ろに下げます。そうすると口の中が狭くなり睡眠時無呼吸のリスクが高くなります。
ということで、今は上顎を切って出す治療、というものがあるそうで、そうすると、口の中が狭くならない、むしろ広くなるので、睡眠時無呼吸のリスクがさらになくなるというお話でした。
歯並びが良くなるとよく噛めるか、というとそうとも言えないません。食事は『歯』だけでするものではないからです。舌もほっぺもいろんな筋肉が動いています。飲み込むのも筋肉の働きです。
入れ歯もそうです。きれいな入れ歯で、いい感じにお口に入るととっても若返ります。でも、筋肉が衰えていると、その入れ歯では食事できないことがあります。
舌の筋肉が落ちていると、うまく喉の奥に食べ物を運べなくなるので、噛み切ることはできても飲み込めない状態になってしまいます。その時には咬み合わせを低くします。口の中は当然狭くなります。
飲み込む時にはのどの筋肉が働きます。うまく働かないと気管に食べ物が入ってしまう、『むせ』を起こしてしまいます。ゴホゴホと誤えんした食べ物を出せるならまだ元気。筋肉が衰えたら、出すこともできなくなってしまいます。良い睡眠にも良い筋肉が必要で、装置の治療もありますが、やっぱり筋トレの併用が勧められています。
でこぼこの歯並びがよく噛めるというわけではないのですが、きれいな歯並びがよく嚙めるということでもないと思います。でも、見た目きれいな方がいいにこしたことはないのでしょう。でも本当はよく噛める＝きれいな歯並びなはずなんです。でも、きれいな歯並び≠よく嚙める　はあるんです。よく噛めるきれいな歯並びは子供のころからの、筋トレが大事になります。バランスの良い口腔周囲筋が歯並びを作る。最終的には歯並びにすら筋肉が大事ということになります。
さらに良く眠るためには有酸素運動。やっぱり筋肉が大事のようです。

2023.07.31歯科技工士というおしごと

みなさんこんにちは！7月の早い時期から暑い日が続き、いかがお過ごしでしょうか？夏が苦手な私、最早つらいです。私が小さい頃は~なんて言うと色々言われそうですが、私が小さい頃はエアコンなんてなかったし扇風機で夏を乗り越えられたのでやはり今より断然涼しかったですよね…ねぷたが終われば夏も終わる、なんて言いましたがここ最近はそんなこともなく。
そんな暑い中でもしっかり実をつけている玄関前の栗の木。今年も大きくそだってほしいなあとニコニコしてしまいました。
さて、以前のブログで歯科技工士になりませんかとか母校の募集の話をしましたが、先日同期から衝撃のラインが届きました。
「母校、募集停止するってよ」
工ｴｴｪｪ(´ﾟдﾟ｀)ｪｪｴｴ工!?!?
なん…だ、と…と某漫画もびっくりのベタな反応をしてしまいましたが本当でした。青森歯科医療専門学校は歯科技工士科がなくなり歯科衛生士科のみになるようです。これで東北の歯科技工士専門学校は仙台と福島のみ。なり手が減る…少子化もあり仕方がないのかもしれませんが、母校が無くなるというのは寂しいですね。
歯科衛生士さんたちみたいに患者様と接するお仕事ではありませんし、めちゃくちゃ裏方な仕事ですが、自分の強みを見つけるとめちゃくちゃ楽しいお仕事です。それまでは中々にきつい仕事ではあるとは思いますが、そこを乗り越えるととても楽しいお仕事だと思ってます。もし周りで興味がある方がいましたら、是非仙台や福島の学校を見てもらえたらなあと思います(*´∀｀*)
あ、みなさんコナンの映画観ました？まだの方はぜひ！まだイオンシネマ弘前では上映してますので一緒に盛り上がりましょう〜！コナンもですが、日曜朝の仮面ライダーギーツ、キングオージャーもよろしくお願いします〜！どこかの回し者ではありませんよ（笑）ではでは、技工士小林でした(●´ω｀●)

2023.07.31ポスカF

こんにちわ！
夏本番がやってきて連日猛暑日が続いてますね😩
みなさん熱中症には気をつけてくださいね！
さて、本題に入ります！
今回は歯医者で売ってあるガムを紹介します！

みなさん「POs-Ca F（ポスカ・エフ）」というガムをご存知ですか？

「POs-Ca F」は歯科医院でしか取り扱っていない歯科専用のガムなのです。

みなさんこんなお悩みありませんか？

🪥歯磨き頑張ってるのに虫歯になりやすい
🪥歯医者さんで虫歯になりやすいお口と言われる
🪥間食としてお菓子をよく食べてしまう

「POs-Ca  F」はそんな方にオススメのガムになっています。
そこで今回はどんな効果があるのかご紹介させていただきます！
 

効果① 酸性のお口を素早く中性に
ごはんやお菓子を食べるとお口の中が酸性に傾き、カルシウムが徐々に失われていきます。
その状態が続くと初期の虫歯になってしまうのです。
POs-Ca Fは酸性になったお口を素早く中性に近づけ、カルシウムが溶け出すのを抑えてくれます。

効果② 唾液にカルシウムを補給
POs-Ca Fは唾液に溶けやすいカルシウムが含まれているため、歯に効率的にカルシウムを届けることができます。

効果③ 初期の虫歯を修復
初期の虫歯は歯から結晶が失われている状態です。
ポスカガムを噛むと健康な歯と同じ結晶が復元することが世界初で実証されました。

効果④ フッ素で虫歯予防
POs-Ca Fの「F」というのが「フッ素」
「緑茶エキス（フッ素）」配合ガムなので虫歯予防にも効果があります。

これらがポスカガムの大きな特徴になります！
2粒を20分間、1日3回を目安に噛むのがオススメです。
以前紹介させていただいたガムトレーニングをやるのもオススメです！

普段の間食をポスカガムに置き換えて虫歯ゼロの健康なお口を目指してみませんか？
もちろんこのガムを噛めば虫歯に絶対ならないということではないので
日頃の歯磨きはきちんと行いましょう！

当院ではストロベリー味、マスカット味、ペパーミント、3種類の味を取り扱っております。

ご不明な点がございましたらお気軽にスタッフにお尋ねください🦷
以上髙田でした🌵

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